あいうべ体操

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あいうべ体操

事務の本郷です。
ある朝の番組で、子供の歯並びと口呼吸の関係について放送されていました。
普段から口を開けっ放しにしていることは、ばい菌が口の中に入り放題。
口の中も乾燥し、何となく身体に悪いことは誰でも分かります。
しかし、口を開けていることで、舌の位置が下がってしまい、歯並びにまで影響することは意外と知られていないかもしれません。

番組では、ある小学校の取り組みとその効果も紹介されていました。
あいうべ体操を取り入れてから、インフルエンザの発生割合がかなり減ったようです。
小さいお子さんがいるお母さんで、あいうべ体操をご存じない方は、是非一度インターネットを検索してみて下さい。

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